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10 truques para ‘enganar’ a mente e comer menos

Alguns truques e dicas podem ajudar você a seguir a dieta e não exagerar na hora das refeições. Postar fotos de seus pratos nas redes sociais está na lista Nem sempre é fácil seguir direitinho a dieta receitada pelo nutricionista, respeitar todas as porções e os horários indicados para as refeições

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Aprenda a introduzir alimentos sólidos na dieta do bebê

Alimentos sólidos podem ser introduzidos na dieta da criança a partir dos seis meses de vida, mas como fazer isso da melhor forma? Veja as dicas A transição do leite materno para os alimentos sólidos é um momento que requer muita paciência e cuidado dos pais, já as refeições devem ser preparadas de forma adequada para a construção do paladar da criança

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Polvos de crochê estão ajudando bebês prematuros
Maternidades usam o brinquedo com o objetivo de melhorar o sistema respiratório e cardíaco de recém-nascidos Fotos de bebês prematuros da Europa abraçados a polvos está fazendo grande sucesso entre os ...
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Balançar para pegar no sono, deixar dormir no carro e levar para cama tarde da noite. Entenda porque você deve parar de fazer essa e outras coisas A hora do sono ...
‘Enjoo na gravidez’, Elimine os sintomas de forma natural
De 50% a 90% das mulheres enfrentam enjoos durante a gestação, entretanto, métodos naturais podem amenizar o problema Durante a gravidez, o organismo da mulher passa por uma série de mudanças ...
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A fruta é ideal para um lanche no meio da tarde ou ainda pode virar uma dupla perfeita com o macarrão, com um preparo de um molho diferente Fruta tem tudo ...
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